Bữa ăn tươi mát hơn với món salad! Xốt dâu tằm có vị béo nhẹ, chua chua ngọt dịu rất kích thích vị giác, khiến món salad này dễ ăn hơn rất nhiều. Với thành phần bắp cải, cà rốt cung cấp nhiều chất xơ và vitamin, đặc biệt bắp cải tím có tác dụng
Salad dâu tằm

NGUYÊN LIỆU

  • Bắp cải trắng : 100g
  • Bắp cải tím : 100g
  • Cà rốt : 100g
  • Trứng cút : 5 quả
  • Ba rọi xông khói : 100g
  • Xà lách : 4 lá
  • Nước cốt chanh : 1M
  • Mứt dâu tằm : 1.5M
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

–       Bắp cải trắng, bắp cải tím, cà rốt cắt sợi nhuyễn nhúng qua nước lạnh.

–       Trứng cút luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi.

2. Cách thực hiện:

–       Pha xốt: khuấy đều 3M xốt Mayonnaise Aji-Mayo®, 1.5M mứt dâu tằm, 1M nước cốt chanh. Trộn riêng bắp cải trắng, bắp cải tím, cà rốt với xốt đã pha.

–       Ba rọi xông khói cắt sợi, áp chảo cho vàng, thơm.

3. CÁCH DÙNG:

–       Bày bắp cải trắng, tím và cà rốt ra dĩa, xung quanh bày trứng cút và xà lách. Trên rải ba rọi xông khói. Dùng làm món khai vị.

Mách nhỏ

Không trộn lẫn bắp cải tím và trắng vì bắp cải tím có đặc điểm loang màu làm mất màu sắc của nguyên liệu đi chung.

Áp chảo ba rọi xông khói giúp giảm lượng mỡ có trong nguyên liệu đồng thời tạo mùi thơm hấp dẫn hơn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Am Thuc Viet Nam Ot dâu tây nhồi kem lam yaourt tui bà cụ lườn Trang trí đĩa hoa quả đơn giản mà đẹp Thơm mát hương vị nụ vối quê suon chay cach che bien mon goi lÃƒÆ mÃƒÆ Cách lam mam Tep Nộm ngon Banh in nhan dau xanh lòng heo phá lấu mướp xào thịt gà bày kẹo oishi cang ghe rang muoi ot ngon mồ Làm bún chùm ruột cach lam sup ca rot Cá lóc bánh valentine đỗ đen Chè đỗ đen kiểu Thái ngon chiên khoai tây Nhà nghiên cứu phạm vムsinh Cach lam nuoc ep dua suon tom rim nón bánh dừa giòn Cún Khang Bánh bông lan mật ong cho bữa Bún mam tự làm bánh pizza nấu thạch đậu xanh Cá Chiên cá hồi sốt trái cây so nuong sot cay trang trí phòng bo chien xu bÃ Æ bÃ Æ nước thanh long đỏ cá kho rau thơm Bò bía ngọt Món ngon tuổi thơ bánh canh cá nướng sườn với nước ép kem trái cây Đồng đậu chiên sốt hải sản tỉa trái cây gỏi mít gỏi mít heo mít trộn tôm cá nục um cà kiểu miền trung sườn non Mon ham Cún Khang Súp hạt sen vừa thổi vừa sua bot cơm noel công thức chè củ sen đậu xanh cach lam thit heo Thực phẩm dinh dưỡng khiến bạn béo cách nuong banh canh ca saba cách làm trà sữa trân châu mojito vị chanh tỏi sau bệnh can xi phốt pho bánh mì xúc xích heo luoc banh chung xôi sắn lạp xưởng vit om sau khoai so Kẹo chiên bánh súp lơ sổ đậu co ve làm bánh tart i Rau má thực phẩm giảm cân siêu hiệu Sê chữ luon chien gion sot tieu xanh gỏi tôm bưởi măng tươi 4 ý tưởng trang trí bánh cookie Halloween cAch chất phụ gia nem cuốn bò tom voi khoai tay Rùa canh bí đao nấu với sường non Ngọt canh sườn dưa chua ThuÃƒÆ com la dua Cách nướng hạt dẻ bở tơi thơm phức công thức cà chua nhồi thịt chè hột vịt bông cải xào cà rốt xôi đậu xanh lá dứa thit lon ca nau canh măng luộc chấm muối vừng cháo khô mực Trâm Phạm Mon nuong cá thu sốt chanh dây thẩm cuon la cai lá chuối mon an làm nước nha đam Ga nau nâm Món Tom hấp chất tạo nạc cách nấu bò kho Cá Tháng Tư Cháo sườn thăn bí đỏ che bot loc cạch lam banh ran gỏi lưỡi heo chua mứt mận mận hậu siro Hà Ly canh sườn nấu chuối Những địa chỉ ăn chơi